神农山药网·美容
所有栏目
约会前护肤,都需要注意些啥?

  明天就是圣诞平安夜咯,你要不要去约会呢?要约会的话,今晚就要早点睡了哦。不过睡觉是重要,护肤也很重要的,我们一起来看看,约会护肤哪些细节需要注意吧?

约会前护肤,都需要注意些啥?

  1、水肿、眼袋与黑眼圈

  因为工作繁忙,经常缺乏睡眠,这很容易加重自身的黑眼圈和眼袋,会让整个人看起来很颓废。这严重的影响了别人对你的印象。所以一定注意日常休息,睡前涂抹眼霜,帮助消除水肿、解决黑眼圈等问题。

  2、清洁耳孔

  我们是无法看到自己的耳孔的,这造成很多人“无视”这个问题,所以这里建议男早晨使用湿毛巾来清理整个耳廓,确保耳朵的洁净。不然别人从侧面看到不干净的耳朵,也会对你“敬而远之”。

  3、护肤要注意的方面

  正确洗脸

  千万别指望你手中那一捧冷水能做到什么,估计也就只有让你从睡梦沉沉的状态清醒过来这一个功效。男性肌肤油脂分泌旺盛,加上死皮、角质,以及空气中的污染物,不仔细清洁肌肤肯定不行。

  擦面霜

  千万别怕麻烦,洗脸之后擦面霜是一定要做的事情。洗脸或洗澡之后,在肌肤仍然湿润饱有水汽的时候涂抹面霜,这可以最大限度的保持肌肤水分。还有了解自己的肤质,干性皮肤、油性皮肤、混合性肤质分清楚,并根据肤质选择面霜。油性皮肤更适合涂抹水基护肤品,干性皮肤就应选用油基产品。

  充足饮水

  每天8杯水的要求虽然有些夸张,但经常补充水分是非常必要的。不仅能保持身体健康,对肌肤也有好处。除了靠外用的润肤霜保证皮肤水分之外,内部补水就需要靠保持饮水量。同时要尽量避免酒精和咖啡因,他们只会让你的肌肤脱水,变得更加干燥。

  规律生活,预防皱纹

  从 25 岁开始,男性肌肤就开始走下坡路。如果你长时间使用电子产品、生活作息不规律,那可就要小心了。开始使用抗老化产品吧!不过记得要挑选合适自己皮肤类型的产品哟。

  拒绝过量糖分

  吃甜食令人开心愉悦,但摄入过量糖分除了让你发胖之外,也会加速你的皮肤老化。忘掉蛋糕、饼干、糖果吧,试试看酸奶、麦片、水果,减轻你身体的负担,也让肌肤也得到重生。

  避免长时间阳光照射

  也许你很喜爱阳光,巴不得每天晒上 6、7 个小时。不过还是尽量缩短日光浴的时间,或者涂上 spf 系数超过 15 以上的防晒霜,以保护皮肤不受紫外线的伤害。如果追求小麦色的肤色,还是建议去美黑店去晒灯,搭配助晒油,时间短、效果好!

  保证睡眠

  别抱着你的电脑熬夜看 7、8 个小时的美剧,或者打游戏打到后半夜。充足的睡眠,是肌肤恢复和重生最需要的。别想着仅仅靠周末睡个懒觉就能把抬头纹、鱼尾纹和爆出来的痘痘睡下去,保证每天的睡眠对拥有健康肌肤非常重要。

  多吃水果蔬菜

  拒绝单一,丰富餐桌,尽量多食用水果和蔬菜。苏格兰研究人员发现,每天多食用 1 到 2 份水果或蔬菜,能在 6 周内有效的改变肤色。从浆果到胡萝卜,每种水果或蔬菜都含有不同种类的抗氧化剂。它们抵抗你身体中的自由基,修复晒伤和老化的细胞。

  放松减压

  交通堵塞、工作加班,不仅影响你的心情,还能影响你的肌肤状况。在高压状态下,荷尔蒙分泌旺盛,这会导致肌肤水油失衡,更容易出现皱纹。试着做些运动或者读书放松一下,也让你的皮肤喘口气。

  戒烟

  吸烟对于皮肤的伤害非常大,如果可以就戒烟吧!

你喜欢的

相关阅读
护肤水果让肌肤水当当
木瓜:助消化护肤抗衰老
女性养颜护肤首选10种水果
极有效的去皱 蔬果护肤法
橘子烤着吃可护肤美容?
频道推荐
五个坏习惯让你老长粉刺痘痘
怎么洗脸才能把脸洗干净?
经常熬夜的女性要怎样做好护肤?
掌握这些技巧让面膜效果加倍
肌肤干燥易起皮 补水的同时别忘了去角质
精彩文章
口红暴露女人心
乳腺增生重在调养
女性月经量少怎么办?调经试试当归枸杞鸡蛋汤
艾草头煲乌鸡汤暖宫养血
女性更要养护任脉
|